Suco de couve com maçã e cenoura

Suco de couve com maçã e cenoura
Esta receita de suco verde, com couve, maçã e cenoura, além de saborosa é muito nutritiva, pois conta com os benefícios da couve (rica em fibras, vitamina A, vitamina K e ferro), e da maçã e da cenoura, excelentes fontes de antioxidantes, vitaminas e minerais.

Molho Holandês

Molho Holandês

Uma receita clássica, feita a base de ovos e manteiga. É super versátil, vai bem com legumes e realça o sabor das carnes grelhadas.


Steak Tartare

Steak Tartare

Um prato francês cheio de personalidade. Simples de fazer, mas por levar a carne crua requer bastante atenção com a qualidade dos ingredientes e a higiene no preparo.


Molho Chimichurri

Molho Chimichurri
O molho chimichurri é o mais utilizado no acompanhamento de carnes na Argentina, e está nas mesas de churrascos dos hermanos assim como o vinagrete na mesa dos brasileiros. Por conta da acidez, o chimichurri quebra a gordura da carne, o que o torna tão agradável no paladar.

Carne de Onça

Carne de Onça

A Carne de Onça é um delicioso prato preparado à base de carne moída crua. Carne bovina, não de felino como o nome sugere! Sua forma de preparo e apresentação é bastante variada, mas quase sempre leva cebolinha, cebola e mostarda como principais temperos.

Lasanha de Berinjela

Lasanha de Berinjela
Essa versão de lasanha é para aqueles dias que a gente não pode enfiar o pé na jaca. Por substituir a massa pela berinjela, fica bem menos calórica mas sem perder o sabor.

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