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Quinoa com vegetais e almôndegas

Quinoa com vegetais e almôndegas
Essa receitinha de quinoa com vegetais e almôndegas é uma refeição completa! Deliciosa, nutritiva e muito saudável, você vai se apaixonar por cada garfada. Experimente!

Carne moída apimentada

Carne moída apimentada
Essa receitinha de carne moída apimentada é perfeita para você colocar na marmita e levar para o trabalho com um arroz e um refogado para acompanhar. Simples, fácil e muito mais saudável que comer fora todos os dias. Experimente!

Salteado de legumes e carne

Salteado de legumes e carne
Encontramos essa receitinha maravilhosa de salteado de legumes e carne para você preparar como acompanhamento ou prato único. Delicioso, saudável e super prático, você vai adorar. Experimente!

Salada grega

Salada grega
Salada vai bem como acompanhamento e até mesmo prato principal, especialmente quando tudo o que você deseja é só comer algo bom, leve e saudável. A salada grega é preparada com sete ingredientes bem fáceis de achar e o molho a deixa ainda mais incrível. Experimente!

Sopa de feijão branco

Sopa de feijão branco

Essa sopinha de feijão branco é simples, saudável e surpreendentemente saborosa. Experimente!


Salmão assado

Salmão assado
Essa receita de salmão assado foi feita para você que pretende preparar algo divino em até 30 minutos, principalmente na hora da janta. Leve, saboroso e saudável, não precisa pedir mais nada.

Tomate assado recheado com ricota e molho pesto

Tomate assado recheado com ricota e molho pesto

Se a ideia é preparar um prato quentinho, porém mais leve e saudável, essa receitinha de tomate assado recheado com ricota e pesto é a escolha certa! Basta alguns ingredientes e voilà!

Pizza com massa integral

Pizza com massa integral

Essa receitinha de pizza com massa integral é para aquelas pessoas que são apaixonados por pizza, mas buscam uma alternativa um pouco mais saudável de comer essa belezinha. Por isso, se é isso o que você estava buscando, seus problemas acabaram. Experimente!

Peito de peru com molho de laranja e mel

Peito de peru com molho de laranja e mel
A ceia de final de ano pode ser deliciosa e saudável. Encontramos essa receitinha de peito de peru com molho de laranja e mel todo especial. A quantidade serve apenas duas pessoas, é uma boa desculpa para aproveitar uma boa companhia. Aproveite o seu natal, sem exagerar nas calorias. Experimente!

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