Curiosidades

A economia das frutas secas

A economia das frutas secas
Um dos primeiros pensamentos que aparecem quando o assunto envolve frutas secas, é o preço. Comer bem hoje em dia é considerado sinônimo de gastar muito dinheiro, mas não é bem assim que as coisas funcionam. Saiba o motivo.

Nozes no combate ao câncer

Nozes no combate ao câncer
As frutas secas tornaram-se as novas queridinhas de muitas pessoas em todo o mundo, principalmente quando o assunto é bem-estar e saúde. Todas as pessoas podem comer, com moderação, vários tipos de nozes. Mas, segundo pesquisas publicadas pelo Hospital Brigham and Women’s de Boston, os homens podem se beneficiar mais do que imaginam.

7 grandes benefícios das ameixas

7 grandes benefícios das ameixas
Nem todo mundo gosta de ameixas. Isso é um sentimento compartilhado por milhares e milhares de pessoas em vários lugares do mundo, não é algo exclusivo do Brasil. Mas, o que muitas pessoas deixam de considerar é que as ameixas podem influenciar em muitos aspectos da sua saúde e é isso que vamos contar aqui para você.

6 alimentos que podem te ajudar a manter o foco

6 alimentos que podem te ajudar a manter o foco
A culpa de toda a sua falta de atenção pode ser o que você está comendo em seu café da manhã, ou a simples falta dele. A sua alimentação pode definir como será o desenvolvimento do seu cérebro e pode afetar totalmente o seu poder de decisão. Por isso, é fundamental seguir uma alimentação consistente e saborosa, bem conveniente com a sua rotina de não parar nenhum minuto.

Mitos e verdades no mundo das nozes

Mitos e verdades no mundo das nozes
Sim. A maioria das nozes que existem no mundo são calóricas, mas somente quando são consumidas em grandes quantidades durante o seu dia a dia. Caso contrário, se você seguir uma dieta saudável e equilibrada, elas podem oferecer proteínas e gorduras boas que ajudam o seu organismo, além de deixar cada momento do seu dia delicioso. O que mais é mito ou verdade? A gente te conta.

10 motivos para você amar amêndoas

10 motivos para você amar amêndoas
Crocantes, deliciosas e fabulosas. Não precisa pensar muito para perceber que estamos falando das amêndoas que nos deixam com um verdadeiro gostinho de quero mais. Perfeitas para deixar o nosso dia mais prático, saudável e, é claro, crocante.

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